Betriebliches Gesundheitsmanagement Maßnahmen und individuelle Einzelleistungen
![Leistungen im BGM](https://gesundheit-managen.de/wp-content/uploads/2017/06/taschenrechner_1496753381.jpg)
Folgende Services können Sie mit uns vereinbaren, um je nach Angebot online oder vor Ort zusammen mit Experten damit zu beginnen, etwas für Ihre Gesundheit zu tun:
Mein beliebtester Vortrag/Workshop in Firmen: „Gesund im Büro“
- Vortrag / Workshop zu den Themen Ergonomie, Stressbewältigung, Entspannung und Bewegung
- Es werden die wichtigsten Themen besprochen, die Einfluss auf die Gesundheit von Schreibtischarbeitern haben. Mit viel Praxis und Mitmach-Übungen
Stress / Ressourcen
- Stressbewältigungs Kurs (8 Wochen / je 90 Minuten) im Großraum Köln. (anerkannt nach §20)
- Entspannungstraining (Autogenes Training / Progressive Muskelrelaxation)
- Stress-Coaching – online und offline
- zum Thema Stressmanagement sind auch andere Formate möglich: Vorträge, Workshop zu Theorie und Praxis
- ⇒mögliche Themen: Theorie über Stress, Stressoren ausfindig machen / Bewertungen (Stressverstärker/ Glaubenssätze), Ressourcen stärken, richtig entspannen lernen (u.a. autogenes Training, PMR,Yoga), effektive Problemlösungen erlernen (Selbstbeobachtung & richtige Ideen finden), Genießen lernen ( Erholen und in den Alltag einbauen), Achtsamkeit und Meditation, Schlafqualität verbessern
Bewegung / Ergonomie
- Ergonomieberatung: Vortrag, Überprüfung der Ergonomie und Vorschläge für Verbesserungen
- Unterstützung bei der Ausstattung von Büros
- Übungen am Arbeitsplatz / Aktive Pause (direkt am Schreibtisch)
- Vortrag: Gesund arbeiten im Büro: Rückengesundheit/ Beweglichkeit/ Muskulatur
- Business-Yoga
BGM Prozess
- Analyse per Fragebogen, Begehung, Interview (Gesundheits-Probleme im Unternehmen aufdecken) und Maßnahmen ableiten
- Betriebliches Gesundheitsmanagement Prozess (siehe auch BGM-Seite und am Ende dieser Seite)
Kostenfreies Erstgespräch vereinbaren
- Übrigens können einige dieser Services von Krankenkassen bezuschusst werden, da sie nach § 20a SGB V die Handlungsfelder und Kriterien für die Leistungen der Krankenkassen im Bereich Primärprävention und der betrieblichen Gesundheitsförderung erfüllen, die im Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbandes festgelegt wurden.
- Für Unternehmen ist zudem interessant, dass nach dem Jahressteuergesetz (§ 3 Nr. 34 EStG) einige Services als Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung mit 500 € (steuerfrei) pro Mitarbeiter gefördert werden können.
Detaillierte Leistungen im BGM
- Analyse EDV-Daten + Gesundheitsberichte, Gespräche mit Personalabteilung / Betriebsarzt / Sicherheitsfachkraft / Sicherheitsbeauftragte / Personalrat / Krankenkassen / BG
- Moderation & Protokollierung der Arbeitskreise Gesundheit
- Arbeitsplatzbegehungen + Gefährdungsanalysen
- Anonyme Mitarbeiterbefragung zu gesundheitlichen Fragen
- Analyse Gesundheitszirkel
- Protokollierung aller Maßnahmen
- Evaluierung und Auswertungen
- Präsentation Ergebnisse
- Beratung in allen Fragen der betrieblichen Gesundheitsförderung
Je nachdem, was die Bedarfsanalyse ergeben hat, werden verschiedene Maßnahmen vorgeschlagen. Diese können sein:
- Arbeitsplatzergonomisches Rückencoaching
- Führungskräftetraining (Stress- und Ressourcenmanagement)
- Organisation und Durchführung eines/r Gesundheitstages / -woche
- Suchtprävention
- Vorsorge-CheckUp´s
- Gesundheitskurse (Ernährung, Bewegung, Stress, Sucht)
- „Firmenfitness“ bzw. ziel- und bedarfsorientiertes Kraft- bzw. Fitnesstraining