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Du selbst sein

Umgang mit Zeitdruck und Perfektionismus – für mehr Leichtigkeit

Zeitdruck

Hast Du manchmal das Gefühl, dass Du nie genug Zeit hast und immer noch etwas zu erledigen wäre? Egal, was Du machst, die TO-DO Liste wird einfach immer länger. Wenn man aus dieser Spirale nie rauskommt, dann macht sich das oft auch gesundheitlich bemerkbar. In diesem Beitrag bekommst Du Strategien, wie Du mit zu viel […]

Stress Coaching Köln

Stress Coaching

Beim Stress Coaching Köln geht es um Dich! Wir schauen uns im professionellen Rahmen des Stress Coaching Deine Situation an und erarbeiten gemeinsam Lösungen, die Dein Leben wieder verbessern.   Fühlst Du Dich oft erschöpft, ausgebrannt, total leer oder überfordert? Fällt es Dir trotzdem schwer, mal richtig loszulassen und zu entspannen? Kannst Du Dich selbst […]

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