Skip to main content

Ergonomie

Ergonomischer Bürostuhl

ergonomischer Bürostuhl

Ein ergonomischer Bürostuhl zählt zu den wichtigsten Gegenständen im Büro, wenn es um die Frage geht, auch nach mehrstündigem Arbeiten nicht verkrampft und mit Rücken- und Kopfschmerzen am Schreibtisch zu sitzen. Deshalb findest Du auf dieser Seite eine Auswahl an guten ergonomischen Bürostühlen sowie Informationen darüber, worauf beim Kauf zu achten ist. Bei diesem Vergleich […]

Höhenverstellbarer Schreibtisch – Meine Erfahrungen und Empfehlungen

höhenverstellbarer Schreibtisch

In diesem Beitrag werde ich über meine persönlichen Erfahrungen mit dem Produkt „höhenverstellbarer Schreibtisch“ berichten und Dir meine Empfehlungen für wirklich gute Produkte geben. Wie Du weißt, sind für die Vision dieses Blogs zwei Fragen sehr wichtig, die hier auch immer wieder auftauchen:   Zum einen die Frage, was jeder einzelne selbst im Leben und […]

Fit am Schreibtisch – kleine Veränderungen bewirken oft Wunder

fit am Schreibtisch

Wer überprüft schon, wie viele Schritte pro Tag gelaufen sind? Bei einem Bürojob werden heutzutage durchschnittlich etwa 2.000 Schritte täglich zurückgelegt – ideal ist allerdings ein tägliches Minimum von 10.000 Schritten. Durch diese mangelnde Bewegung und permanentes Sitzen werden Gelenke sowie die gesamte Muskulatur zu einseitig belastet.So ist es auf Dauer nahezu unmöglich sich fit […]